Ce terme n’est pas à la mode; il tend seulement à se démocratiser; et certainement à être bientôt juridiquement reconnu; à cause de l’ampleur qu’il prend ces deux dernières décennies
Le burn-out au travail devient un véritable fléau …Il constitue un risque psycho-social de plus en plus pris au sérieux. Ce stress de déséquilibre entre les contraintes et les ressources sur le lieu de travail peut vous conduire à une très forte dépression. Vous perdez confiance en vous; vous ne vous sentez plus capable d’accomplir votre travail comme avant; et ce dernier devient votre principale source de préoccupation jusqu’à vous en rendre malade, aussi bien du côté émotionnel que du côté physiologique. Ce fort taux de stress équivaut à la phase dite » d’épuisement « . L’organisme est en déséquilibre hormonal ; le taux de cortisol augmente; tout le corps s’épuise littéralement et entraîne la chute de toutes vos ressources. Réagissez avant de ne plus du tout pouvoir faire face à une telle situation La naturopathie peut vous accompagner; vous soutenir à travers diverses techniques. N’hésitez pas à consulter dans le cas de cette problématique. Bien sûr, le naturopathe ne se substitue en aucun cas à un médecin et ne vous recommandera jamais de ne plus suivre un traitement prescrit par celui-ci.
